她学会在黑暗里点亮内心的灯，不靠外界认可，而靠对自我的重新认知。浴火涅槃的心态，第一步，就是承认痛苦，并愿意从痛苦里抽丝剥茧，看到隐藏在表象之后的信念。痛苦并不是要把它埋在心底，而是要把它变成信息。每...
